Pište:    info@xfitness.cz
Přihlásit se

Funkční tréninky

Funkční tréninky ve SPARTAN GYM jsou zaměřeny na zlepšení sportovní výkonnosti a to jak u kondičních, tak i profesionálních sportovců. Toho je dosaženo správným systematickým a pravidelným tréninkem vedoucím k postupnému zlepšení pod dohledem profesionálních trenérů.

Co jsou funkční tréninky?

Funkční tréninky rozvíjejí mobilitu, koordinaci, flexibilitu, rychlost, sílu a vytrvalost. Funkční tréninky mohou byt provozovány jako hlavní sportovní aktivita, ale vhodné jsou také jako kondiční příprava pro všechny druhy sportů. SPARTAN GYM ti nabízí několik tréninkových programů s odlišným zaměřením. Stačí, když si vybereš ten, který je pro tebe nejvhodnější.

TRENINKOVÝ SYSTÉM

Ve SPARTAN GYM si zakládáme na systematické a správné sportovní výuce. Náš tréninkový systém zahrnuje programy pro komplexní kondiční přípravu. Používáme pokročilé metody a sportovní vybavení k dosazení maximálního navýšení výkonnosti sportovců. S námi to prostě zvládneš!

 

TRÉNINKOVÉ PROGRAMY